FitPulseSua próxima série, com contexto.
Tenha por perto o que importa durante o treino: séries anteriores, cargas e repetições de hoje e o cronômetro de descanso.
Feito para iPhone
Registrar treinos
Registre o treino, série por série.
Anote cargas e repetições, veja séries anteriores e tenha o cronômetro de descanso junto ao exercício.
Veja suas séries anteriores.
Use seu histórico como referência ao registrar o treino de hoje. As séries salvas continuam no seu próprio registro.
O descanso junto ao exercício.
Inicie um cronômetro de descanso e mantenha a próxima série em vista. Defina sua preferência de descanso para cada exercício.
Termine com um registro claro.
Revise as sessões concluídas no histórico. O progresso usa os resultados dos treinos finalizados, em vez de planos incompletos.
Exemplo do app · Dados de exemplo traduzidos. Confira os idiomas atuais do app na App Store.
Dias de treino. E de descanso.
Seu programa segue os dias de treino que você escolhe. Um dia de descanso continua sendo de descanso, com atividade opcional se você quiser.
Guias
Faça uma escolha informada.
Guias diretos sobre registrar refeições, escolher um app de treino e encontrar o que funciona para você.
As escolhas continuam suas.
O acesso ao Saúde é opcional. Os recursos de IA usam seu consentimento. Leia a política de privacidade para entender como o FitPulse trata seus dados.