
Begynd med dit foto
Start en scanning, og fotografér maden, eller vælg et foto. AI anslår de synlige ingredienser og mængder.
Scanningen registrerer automatisk måltidet. Åbn resultatet, og tjek kalorier, protein, kulhydrat, fedt og ingredienser.
Gennemgå estimatet
Et foto viser ikke alle skjulte ingredienser, stegeolie eller den præcise portionsvægt. Gennemgå resultatet, og brug etiketten eller vejede mængder, når præcision er vigtig.
Sammenhold madens navn, ingredienser og portion med det, du spiste. Sauce, stegefedt og mad uden for billedet kan ændre estimatet.
Hold registreringen brugbar
Åbn det registrerede måltid for at kontrollere ingredienser, mængder og totaler. Ret detaljer, der ikke passer; en rettelse hjælper mere, når du ved, hvad der var anderledes.
Fødevaresøgning, stregkoder og manuel registrering forbliver gratis. Du kan føre dagbog uden at bruge en AI-scanning.