FitPulse
Commencer par une photo
Lancez un scan et photographiez votre repas ou sélectionnez une photo. L’IA estime les ingrédients visibles et leurs quantités.
Le scan enregistre automatiquement votre repas. Ouvrez le résultat pour vérifier calories, protéines, glucides, lipides et ingrédients.
Vérifier l’estimation
Une photo ne montre pas chaque ingrédient caché, l’huile de cuisson ni le poids exact d’une portion. Vérifiez le résultat et utilisez une étiquette ou des quantités pesées si la précision compte.
Comparez le nom du plat, les ingrédients et la portion avec ce que vous avez mangé. Sauces, matières grasses et aliments hors cadre peuvent modifier l’estimation.
Garder un journal utile
Ouvrez le repas enregistré pour vérifier ingrédients, quantités et totaux. Modifiez les détails incorrects ; une correction est plus utile si vous savez ce qui diffère.
La recherche d’aliments, les codes-barres et la saisie manuelle restent gratuits. Vous pouvez tenir votre journal sans utiliser de scan IA.