
Comece pela sua foto
Inicie um escaneamento e fotografe sua comida ou selecione uma imagem. A IA estima os ingredientes e as quantidades visíveis.
O escaneamento registra a refeição automaticamente. Abra o resultado para conferir calorias, proteínas, carboidratos, gorduras e ingredientes.
Revise a estimativa
Uma foto não mostra todos os ingredientes escondidos, o óleo de preparo nem o peso exato da porção. Revise o resultado; use o rótulo ou quantidades pesadas quando a precisão importar.
Compare o nome do prato, os ingredientes e a porção com o que você comeu. Molhos, gorduras do preparo e alimentos fora da imagem podem alterar a estimativa.
Mantenha um registro útil
Abra a refeição registrada para revisar ingredientes, quantidades e totais. Edite os detalhes que não correspondem ao prato; a correção ajuda mais quando você sabe o que mudou.
Busca de alimentos, leitura de códigos de barras e registro manual continuam gratuitos. Você pode manter o diário sem usar um escaneamento com IA.