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Cuándo ayuda una foto
Una foto puede ayudar con un plato preparado si no tienes envase ni receta completa. Procura que se vean los ingredientes y revisa después la porción estimada.
Una foto no muestra todos los ingredientes ocultos, el aceite ni el peso exacto de la ración. Revisa el resultado y usa la etiqueta o cantidades pesadas cuando necesites precisión.
Si tienes un código de barras
Usa la búsqueda por código de barras para un producto envasado con un código legible. Compara el producto y sus valores con el envase que tienes.
Comprueba si la etiqueta y la cantidad elegida corresponden a una porción, al envase entero o a un peso como 100 g. Un código correcto no evita tener que revisar la porción.
Si conoces las cantidades
Busca un alimento conocido o introduce la comida manualmente si tienes receta, etiqueta o una cantidad pesada. Elige lo que realmente comiste en lugar de aceptar la porción predeterminada.
La búsqueda de alimentos, los códigos de barras y el registro manual siguen siendo gratuitos. Puedes mantener tu diario sin usar un escaneo con IA.